www.almahaba.com

موقع المحبة
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الوزن المناسب للطول المناسب للجنسين

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
simou

simou

عدد الرسائل : 201
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 11/08/2008

مُساهمةموضوع: الوزن المناسب للطول المناسب للجنسين   الإثنين سبتمبر 08, 2008 6:24 pm

اليكم الاوزان المناسبة للأطوال المناسبة لكلا الجنسيين

وكل واحد ينظر هل وزنه مناسب لطوله


الرجال


الطول................................................. الوزن المناسب

155............................................... .. 53 - 58

157 ................................................. 55 - 61

160 ................................................. 56 - 62

162 ................................................. 57 - 63

165 ................................................. 58 - 65

167 ................................................. 61 - 66

170 ................................................. 62 - 69

172 ................................................. 64 - 71

175 ................................................. 66 - 72

177 ................................................. 68 - 75

180 ................................................. 70 - 77

183 ................................................. 71 - 79

185 ................................................. 73 - 81

188 ................................................. 76 - 79

190 ................................................. 78 - 86





النساء


الطول................................................. الوزن المناسب

142 ................................................. 43 - 48

145 ................................................. 44 - 50

147 ................................................. 46 - 51

150 ................................................. 47 - 52

152 ................................................. 48 - 54

155 ................................................. 50 - 55

157 ................................................. 51 - 57

160 ................................................. 52 - 58

162 ................................................. 54 - 61

165 ................................................. 56 - 63

167 ................................................. 58 - 65

170 ................................................. 60 - 66

172 ................................................. 62 - 68

175 ................................................. 63 - 70

177............................................... .. 65 - 72




م ن ق و ل

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
amina

amina

عدد الرسائل : 518
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 08/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: الوزن المناسب للطول المناسب للجنسين   الثلاثاء سبتمبر 09, 2008 8:56 pm

لازم ننقص 3 كيلو باش ندخل في الوزن الصحيح
شكرا لك على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://almahaba.jeunforum.com
simou

simou

عدد الرسائل : 201
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 11/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: الوزن المناسب للطول المناسب للجنسين   الأربعاء سبتمبر 10, 2008 1:33 am

Very Happy عليك بممارسة الرياضة

شكرا لك أمينة على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
amina

amina

عدد الرسائل : 518
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 08/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: الوزن المناسب للطول المناسب للجنسين   الأربعاء سبتمبر 10, 2008 10:57 pm

العفو
و انت كيف حالك مع الميزان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://almahaba.jeunforum.com
simou

simou

عدد الرسائل : 201
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 11/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: الوزن المناسب للطول المناسب للجنسين   الخميس سبتمبر 11, 2008 1:25 am

وزني مناسب مع طولي احيانا ينقص بكيلوغرام واحد او اثنين

طولي 175

وزني 64 65
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الوزن المناسب للطول المناسب للجنسين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
www.almahaba.com :: الفئة الأولى :: منتدى المنزل :: الصحة و التغذية-
انتقل الى: